BenzOwner.NET 421 Forever

Go Back   BenzOwner.NET > หมวดทั่วไป > บาร์เบียร์

Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 15-07-2012, 04:07:31 PM   #1
xitrum_dalat
 
xitrum_dalat's Avatar
 
Join Date: Nov 2008
Location: นครพนม ริมน้ำโขง
Posts: 7,086
Thanks: 435
Thanked 11,394 Times in 2,493 Posts
Default เลิกบุหรี่...

วันนี้ วันที่ 15 เดือน7 ปี มะโรง


ตัดสินใจ แล้ว... เลิกบุหรี่ คับ





ใคร จะเลิก.. มาเลิกด้วยกัน



เอาแบบ ดิบๆ นี่แหละ ... ลาที 25 ปี แห่งควัน
xitrum_dalat is offline   Reply With Quote
Old 15-07-2012, 04:14:46 PM   #2
blablabla
 
blablabla's Avatar
 
Join Date: Jan 2006
Posts: 570
Thanks: 771
Thanked 644 Times in 202 Posts
Default

เป็นกำลังใจให้ครับ ผมโชคดีที่ไม่ติดบุหรี่เพราะมีประสบการณ์จาก
คนในครอบครัวป่วยเป็นมะเร็งปอด เพราะบุหรี่นี่แหละครับ ทรมานจริงๆขอบอก
เลิกได้เลิกเถอะครับ
blablabla is offline   Reply With Quote
Old 15-07-2012, 04:20:23 PM   #3
Yai4485
 
Yai4485's Avatar
 
Join Date: May 2011
Location: "Das Beste oder Nichts"
Posts: 1,514
Thanks: 877
Thanked 1,830 Times in 551 Posts
Lightbulb

พอดีผมไม่สูบ ถ้าสูบจะเอาด้วยคน

เป็นกุศลแก่บุคคลรอบข้างโดยแรง...ขอเอาใจช่วย..ครับค ุณสมชาย
ว่าแต่ เป็นสัญญาประชาคมแล้วนะครับ ขอให้สำเร็จ และ No Return นะครับ
สู้ๆ...ครับ

เชียร์ สมช.ท่านอื่นเข้าร่วมครับ...

------
อ้างถึง:
Originally Posted by xitrum_dalat View Post
วันนี้ วันที่ 15 เดือน7 ปี มะโรง


ตัดสินใจ แล้ว... เลิกบุหรี่ คับ





ใคร จะเลิก.. มาเลิกด้วยกัน



เอาแบบ ดิบๆ นี่แหละ ... ลาที 25 ปี แห่งควัน
Yai4485 is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 15-07-2012, 04:33:17 PM   #4
pakapao
 
pakapao's Avatar
 
Join Date: Feb 2008
Posts: 13,534
Thanks: 11,177
Thanked 5,524 Times in 1,796 Posts
Default

เป็นกำลังใจให้ครับ

ผมโชคดี ที่ไม่ต้องเลิก เพราะไม่สูบ

เป็นคนเดียวในพี่น้อง 8 คน

บรรดาพี่ๆผมทยอยเลิกกันหมดแระ
pakapao is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 15-07-2012, 04:35:25 PM   #5
bt0110
 
Join Date: May 2009
Posts: 1,336
Thanks: 706
Thanked 796 Times in 234 Posts
Default

ทำดีต่อสุขภาพและคนรอบข้าง ขอบคุณท่านสมชายที่ท่านตัดสินใจเลิกทำร้ายคนรอบข้าง

และเลิกทำร้ายตนเอง ผมขอเป็นกำลังใจให้ท่านสมชายและทุกๆท่านที่ต้องการเล ิกบุหรี่ครับ
bt0110 is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 15-07-2012, 04:28:13 PM   #6
udomchai
 
udomchai's Avatar
 
Join Date: Apr 2010
Location: ตลิ่งชัน
Posts: 3,708
Thanks: 4,099
Thanked 1,259 Times in 597 Posts
Default

ยินดีด้วยครับพี่

ผมก็ติดบุหรีมานาน 30 กว่าปี ปัจจุบันเลิกมา 10 กว่าปีแล้วครับ

ผมยอมรับว่าการเลิกบุหรี่นี่มันยากเย็นแสนเข็ญ จริง ๆ ครับ

บางครั้งเลิกได้เพียง 2 -3 วันหรือ 2-3 เดือนแล้วก็ต้องกลับมาสูบใหม่อีก

ต้องใช้ความพยายามถึง 25 ครั้ง ใช้เวลานานถึง 5 ปี

จะเลิกได้ต้องหักดิบ สถานเดียวครับ

ประเภทสูบน้อยลง รับรองว่าไม่มีทางเลิกได้ครับ

เอาไว้มีเวลาว่างผมจะมาเล่าวิธีการให้ พี่ ๆ ฟัง ครับ

ขออย่างเดียวท่านต้อง ตั้งใจจริง ๆ ที่จะเลิกบุหรี นะครับ

สุดท้ายต้องตระหนัก อยู่เสมอว่าบุหรี เป็นภัยร้ายแรงสำหรับตัวเราและครอบครัว

และที่ต้องการจะเลิกสูบก็เพื่อ สุขภาพที่ดีของตัวเราเองครับ

ขอให้พี่โชคดี เลิกบุหรี ได้สำเร็จ
udomchai is offline   Reply With Quote
Old 15-07-2012, 04:55:43 PM   #7
mikex
 
mikex's Avatar
 
Join Date: Nov 2007
Location: Form follows function
Posts: 4,312
Thanks: 6,508
Thanked 6,260 Times in 1,670 Posts
Default

กลิ่นดินที่ฝนเพิ่งตกใส่
กลิ่นหญ้าเพิ่งถูกตัด
กลิ่นเกลือในลมทะเล
กลิ่นหมอก

คุ้มทุกวินาทีครับพี่
mikex is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 15-07-2012, 05:12:31 PM   #8
Jimmysue
 
Jimmysue's Avatar
 
Join Date: Jan 2012
Posts: 321
Thanks: 88
Thanked 145 Times in 64 Posts
Default

ไม่กินเหล้าไม่สูบ พอเมาๆหน่อยจะอยากสูบ เป็นอย่างนี้มาตั้งแต่หนุ่มๆ ไม่รู้เรียกว่าติดหรือเปล่า
Jimmysue is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 15-07-2012, 05:41:14 PM   #9
loongjoe
 
loongjoe's Avatar
 
Join Date: Feb 2011
Posts: 954
Thanks: 1,168
Thanked 701 Times in 265 Posts
Default

เป็นกำลังด้วยคนครับพี่สมชาย

ถึงแม้ตัวเองยังไม่เลิก
loongjoe is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 15-07-2012, 07:31:51 PM   #10
FishCAT
 
FishCAT's Avatar
 
Join Date: Aug 2008
Posts: 432
Thanks: 173
Thanked 58 Times in 18 Posts
Talking

ผมเลิกมาตั้งแต่วันที่ 10 กรฎาคม เพราะเป็นวันเกิด
เลยให้ของขวัญกับตัวเองครับ

FishCAT is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 15-07-2012, 07:56:33 PM   #11
poppoomi
 
Join Date: Dec 2010
Posts: 599
Thanks: 626
Thanked 450 Times in 197 Posts
Default

เป็นกำลังใจให้ผู้ที่เลิกบุหรี่หรือกำลังจะเลิกทุก ๆ ท่านครับ...

ส่วนตัวผมยังทำไม่ได้เลยครับ เป็นสิ่งที่ผมว่าแย่ที่สุดในชีวิต คือ เลิกบุหรี่ไม่ได้

ถามว่าอยากเลิกมั๊ย อยากครับ คนไม่สูบไม่รู้หรอกครับว่าเลิกยากแค่ไหน

คนที่เลิกบุหรี่ได้ ผมนับถือทุกคน ตัวผมนั้นสูบมา ตั้งแต่ปี 20 วันหนึ่งยังไม่เคยหยุดหรือเลิกกับเค้าเลย

มีเพื่อน ๆ ที่สูบด้วยกัน เลิกแล้วก็กลับมาสูบใหม่ แต่เค้าก็ยังพยายาม 10 - 20 ครั้งก็แล้ว ในที่สุด

ปัจจุบันเพื่อน ๆ ผมเลิกได้หมด ตอนนี้ไม่มีใครสูบอีกเลย

ผมยอมรับครับว่าผมแย่มาก พยายามก็ยังไม่เคย ขนาดป่วยนอนโรงพยาบาลคุณหมอก็บอกให้เลิกได้แล้ว

ไม่งั้นสุขภาพจะแย่ ระหว่างนอนที่โรงพยาบาลผมยังแอบสูบบุหรี่เลย ผมแย่มาก ๆ ครับ


** ขอเป็นกำลังใจให้พี่สมชายนะครับ เลิกแล้วให้นึกถึงวันนี้ อย่าได้มีลมพัดหวลกับมาสูบอีกนะครับ เอาชนะมันให้ได้ครับ **
poppoomi is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 31-07-2012, 10:30:42 AM   #12
knine
 
Join Date: Mar 2010
Posts: 182
Thanks: 3
Thanked 49 Times in 20 Posts
Default ขอสมัครด้วยคน

เคยลองเลิกหลายครั้งแล้วเหมือนกันได้ 2 อาทิตย์ แบบหักดิบอ่ะแล้วก็กลับมาสูบใหม่ ส่วนเหล้าเบียร์เลิกได้หลายปีแล้ว แต่ก่อนกินประจำเหมือนกัน เที่ยวนี้ขอสมัครด้วยคนขอเริ่ม 13 สิงหาคม 2555 นี้น่ะ ถือเป็นของขวัญวันเกิดให้ตัวเองและครอบครัว เที่ยวนี้ต้องทำให้สำเร็จ ลูกก็กำลังจะไปสอบเป็นหมอที่ขอนแก่นด้วย ถือเป็นสัญญาประชาคมแระกัน เป็นกำลังใจให้ด้วยน่ะ
knine is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 31-07-2012, 11:41:33 AM   #13
JUMP
 
JUMP's Avatar
 
Join Date: Mar 2012
Posts: 191
Thanks: 1
Thanked 70 Times in 37 Posts
Default

อ้างถึง:
Originally Posted by knine View Post
เคยลองเลิกหลายครั้งแล้วเหมือนกันได้ 2 อาทิตย์ แบบหักดิบอ่ะแล้วก็กลับมาสูบใหม่ ส่วนเหล้าเบียร์เลิกได้หลายปีแล้ว แต่ก่อนกินประจำเหมือนกัน เที่ยวนี้ขอสมัครด้วยคนขอเริ่ม 13 สิงหาคม 2555 นี้น่ะ ถือเป็นของขวัญวันเกิดให้ตัวเองและครอบครัว เที่ยวนี้ต้องทำให้สำเร็จ ลูกก็กำลังจะไปสอบเป็นหมอที่ขอนแก่นด้วย ถือเป็นสัญญาประชาคมแระกัน เป็นกำลังใจให้ด้วยน่ะ
+1 กำลังใจครับ
JUMP is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 31-07-2012, 01:06:13 PM   #14
mikka
 
mikka's Avatar
 
Join Date: Nov 2008
Location: คลองเตย : บางนา -- W124:95:E280:Silver Bronze
Posts: 1,986
Thanks: 454
Thanked 1,627 Times in 345 Posts
Default

อ้างถึง:
Originally Posted by knine View Post
เคยลองเลิกหลายครั้งแล้วเหมือนกันได้ 2 อาทิตย์ แบบหักดิบอ่ะแล้วก็กลับมาสูบใหม่ ส่วนเหล้าเบียร์เลิกได้หลายปีแล้ว แต่ก่อนกินประจำเหมือนกัน เที่ยวนี้ขอสมัครด้วยคนขอเริ่ม 13 สิงหาคม 2555 นี้น่ะ ถือเป็นของขวัญวันเกิดให้ตัวเองและครอบครัว เที่ยวนี้ต้องทำให้สำเร็จ ลูกก็กำลังจะไปสอบเป็นหมอที่ขอนแก่นด้วย ถือเป็นสัญญาประชาคมแระกัน เป็นกำลังใจให้ด้วยน่ะ
ผมเสนอว่า น่าจะเริ่มวันที่ 1 สิงหานี้เลยนะ ...พอถึงวันที่ 13 ตัวหอมแล้ว ไม่มีกินบุหรี่ ....สู้ สู้ ครับ
mikka is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 31-07-2012, 02:38:19 PM   #15
knine
 
Join Date: Mar 2010
Posts: 182
Thanks: 3
Thanked 49 Times in 20 Posts
Default

จัดให้ตามที่คุณ Mikka เสนอมาเลยดีกว่า เริ่มวันที่ 1 สิงหานี้เลยครับ ขอบคุณครับ
knine is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 31-07-2012, 08:13:00 PM   #16
1TG
 
Join Date: Nov 2008
Posts: 88
Thanks: 0
Thanked 9 Times in 4 Posts
Default

ประสพการณ์ของผม บุหรี่ เลิกไม่ยากครับ แต่ทำยังไงไม่ให้กลับมาสูบใหม่ ผมเองก็สูบแต่ไม่มาก วันล่ะไม่เกน 10 มวน แต่สะสมมาประมาณ เกือบ 25 ปีตอนนั้น.....ผมลองหลายวิธีครับ หักดิบ, หมากฝรั่ง อดทน สุดท้าย ก็กลับมาสูบ ครั้งที่เลิกนานที่สุด เลิกไป 2 ปี แล้วก็กลับมาสูบใหม่....ครั้งที่ผม เลิกสำเร็จคือ น้องเขยผมครับ อยู่ดีๆ ความดันสูงขึ้นมา ตอนนั่งทานข้าวกัน จากนั้น ฟุบลงไปเลยครับ น้องเขยผมสูบมากกว่าผม คือ วันละเกือบซองเย็นๆ ต้องไปนั่งสูบกัน ผลปรากฎว่า เส้นเลือดหัวใจ ตีบ 4 เส้น ไม่สามารถทำ By Pass ได้ คือ การทำ By Pass ต่อตรงต้องทำทีล่ะ 2 เส้น คราวนี้ อาการคือไม่มีแรงแม้แต่จะคุย เอาล่ะสิครับ คราวนี้ผมกลัวขึ้นมา หักดิบ เลยครับ นึกถึงภาพแล้ว เลิกดีกว่า ตอนนี้เลิกมา 4 ปี ถามว่าไว้ใจตัวเองได้รึยัง คือ ได้แล้วครับ เพราะ ภาพยังอยู่ในความทรงจำ ตอนนี้น้องเขยผมก็กลับมาเหมือนปกติ หลังจากทำ By Pass มา เราทั้ง 2 คน เลิกได้โดยเด็ดขาดครับ


สาเหตุ อันนึงที่เราเลิกกันไม่ได้ ตรงที่กลัวไม่มีความสุขครับ เพราะ หลังอาหาร หรือ ตอนกินเบียร์ มันจะครบรส ถ้ามี บุหรี่ตามไปด้วย ตรงนี้คนไม่สูบไม่เข้าใจครับ

เล่าให้ฟังมานาน หวังว่า เพื่อนๆ คงเลิกสูบได้น่ะครับ เอาใจช่วย วันไหนไม่ไหว เข้าไปร้องเพลงดังๆ ในห้องน้ำครับ เปิดฝักบัว ลาดหัวไปเลย ช่วยได้ครับ ทำมาแล้ว แต่จะให้ขาดจริงๆ พกไปเลยครับ ไฟแช็ค ด้วย แล้วพอจะสูบหยิบ ขึ้นมาแล้วบอกมันว่า "กูไม่สูบ มึงอีกแล้ว" ขอให้ผ่านน่ะครับ 1-3 เดือนแรกง่ายครับ ตอนที่ยากคือ เดือนที่ 6-8 หลังจากนั้น ตอนครบ 2 ปี เหมือนร่างกายอยากจะลองของ ขอบอกน่ะครับ ว่า คนสูบมานานๆ มันจะมีเชื่ออยู่ในตัวครับ จุดเมื่อไหร่ ติดเมื่อนั้น มันจะเป็น 1-2-3 แล้วกกลับมาเท่าเดิม......
1TG is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 01-08-2012, 12:09:57 AM   #17
aids
 
aids's Avatar
 
Join Date: Mar 2012
Location: มีน้องพลอยสาว18คู่กาย(E280) เธอเฉิดฉายอยู่แถววัดเสมียน
Posts: 2,963
Thanks: 6,842
Thanked 8,757 Times in 2,012 Posts
Smile

15 วันแล้ว ชื่นชมครับโดยเฉพาะ "ถ้าเรา หันไปดูดอีก ก็ต้องยอมเป็นคน เสียสัตย์ เสีย ฟอร์ม"

ถ้าเราพูดอะไรแล้วเราทำได้ตามที่พูด คำพูดเราก็จะศักดิ์สิทธิ์น่าเชื่อถือ
และกลายเป็นจริงอย่างที่เราลั่นวาจาไว้ครับคือ มีวาจาสัตย์
แต่เวลาล้ม มันก็ล้มดังครืนเช่นกัน

แต่ก่อนเคยคิดว่า ผมใหญ่ที่สุดในบ้าน การตัดสินใจมันเด็จขาดอย่างที่เราเคยลั่นวาจาไว้
ความเชื่อมั่นมันมีมากขึ้น สูงขึ้นเรื่อย ๆ ยิ่งพูดแล้วทำได้ ยิ่งมั่นใจ ว่าเราไม่เคยผิดคำพูดครับ
แต่มีอยู่ครั้งหนึ่งที่ผมตัดสินใจ แค่เรื่องง่าย ๆ ที่ตัดสินใจพาลูกไปกางtentนอนภาษาพ่อ-ลูก 2 คน
เพราะมันโหยหามานาน และเราพ่อ-ลูกเคยไปกันมาหลายครั้งแล้ว เตรียมข้าวของไว้พร้อม
แต่ครั้งนี้โดนทัดทานจากคุณแม่ของผมเอง เพราะวันนี้ท่านอยู่ด้วย และมีช่วงวันที่น้องเพชรต้องโดดเรียน
สุดท้ายก็ต้องแพ้เหตุผลของคุณแม่ผม ไม่ได้ไป เพราะลูกผมต้องหยุดเรียน
จึงเป็นครั้งแรก ที่พูดแล้วไม่เป็นไปตามที่พูดครับ
เสียใจมากมาย อาบน้ำแล้ว น้ำตาลูกผู้ชายไหล
ไม่ได้เสียใจที่ไม่ได้ไป แต่เสียใจที่ คำพูดที่เคยศักดิ์สิทธิ์ของเรา มันไม่เป็นตามที่พูดซะแล้ว ล้มพังไม่เป็นท่า

ผมได้บทเรียนจากการตัดสินใจของตัวเองว่า
ชีวิตไม่ได้เป็นของเราคนเดียว เราต้องใส่ใจคนรอบข้าง และคนที่เรารัก
เลยชวนน้องเพชร กางTentนอนในสนามหญ้าหน้าบ้านแทนครับ เพราะมันโหยหาสุด ๆ แล้ว
หุงข้าวหม้อสนาม ทำกับข้าวทานกับลูกชาย ในสนามหญ้าหน้าบ้านสุขไปอีกแบบครับ

ชอบ "พลันคิดได้" ของคุณMikex เพราะมันโดนใจในช่วงเวลานั้นจริง ๆ
aids is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 27-08-2012, 08:05:01 PM   #18
chicken95
 
chicken95's Avatar
 
Join Date: Sep 2011
Location: Bangkok
Posts: 149
Thanks: 36
Thanked 30 Times in 19 Posts
Default กำลังใจ

เป็นกำลังใจให้ครับ
ผมเลิกมา2ปีแล้ว หักดิบ
ไม่ต้องใช้ยาไม่ต้องหาหมอ
ใจล้วนๆครับ
ไม่ใช่แค่เลิกอย่างเดียวต้องลืมด้วยครับ
chicken95 is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 27-08-2012, 11:00:08 PM   #19
lantanet
 
Join Date: Sep 2010
Posts: 238
Thanks: 19
Thanked 155 Times in 56 Posts
Default

เลิกบุหรี สำคัญที่สุดคือ. 7 วันอันตราย เราติดบุหรี่คือติดนิโคตินคับ แต่นิโคตินมันจะถูกระบบรางกายเรากำจัดไปได้ในแต่ละวั น ออกมาทางฉีกับทางเหงื่อ เวลาเราหักดิบ ร่างการเราจะขาดนิโคตินอย่างรุนแรงทำให้เกิดอาการเซี ่ยนยา อยากยา(อยากสูบบุหรี่)วิธีการหักดิบเตรียมตัวสำหรับก ารเลิก สูบบุหรีมวนสุดท้ายให้เสร็จสิ้น ทิ้งอุปกรณ์ทุกอย่าง ก่อนนอน ดื่มน้ำให้เยอะๆ ให้ดีดื่มให้ได้ 1ขวัด1.5ลิตรเลยครับก่อนนอนที่ให้ดื่มน้ำเยอะๆเพราะน ิโคตินจะถูกขับออกมาพร้อมกับฉีเราครับถ้าเราระบายนิโ คตินออกจากร่างการเราได้ไวเท่าไหร่โอกาสเลิดบุหรีไดม ีสูงครับ เช้าตื่นขึ้นมาดื่มน้ำก่อนเลยครับเยอะๆเลย. งดกิจกรรมที่ต้องทำพร้อมๆกับสูบบุหรีไปด้วยนะครับ เช่นกินกาแฟ. เข้าห้องน้ำ ให้งดไปก่อน ช่วงวันแรก ถ้าอยากบุหรี่ ให้ดื่มน้ำแทนครับ พกน้ำติดตัวไปเลย อยากบุหรี่ ดื่มน้ำ แทนแบบเยอะๆ. เราจะฉีทั้งวัน นั้นจะเป็นผลดีสำหรับเราเพราะจะขับนิโคตินออกไปได้อย ่างเร็ว หลังจาก24ชั่วโมง นิโคตินจะถูกขับออกจากร่างกายเราจนหมด คงเหลือแต่ความเยชินที่อยากจะสูบ ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆคับ ภายใน7วันถ้าผ่านไปได้ จะผ่านยาวเลยครับ ผมเลิกสนิทไปเมื่อ1ปีที่แล้ว เริ่มสูบตั้งแต่อายุ16 รวมสูบมา 25 ปีเต็มครับ. วิธีเลิกของผมก็ใช้ตามที่เขียนให้อ่านหละครับ สำคัญอยู่ที่ตัวเราว่าอยากจะเลิกจริงๆหรือเปล่า ถ้าไม่ตั้งใจพยายามอย่าไรก็ไร้ผลครับ เราไม่ได้แพ้บุหรี แต่เราแพ้ตัวเราเอง เป็นกำลังใจให้คนที่อยากเลิกครับ
lantanet is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 28-08-2012, 08:21:15 AM   #20
nathapol
Administrator
 
nathapol's Avatar
 
Join Date: Dec 2005
Location: Hua Hin
Posts: 5,099
Thanks: 2,718
Thanked 8,978 Times in 1,086 Posts
Default

http://www.bangkhunthianjoggingclub.....php?id=037380

ปริศนาตัวที่ 2 "โทษฟ้า โทษดิน ฯลฯ"
nathapol is offline   Reply With Quote
Old 28-08-2012, 02:10:30 PM   #21
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

วันนี้ก็อยากสูบอีก แต่เสียดาย 15 วันที่เลิกมา สู้ๆครับทุกคน
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 28-08-2012, 05:57:19 PM   #22
xitrum_dalat
 
xitrum_dalat's Avatar
 
Join Date: Nov 2008
Location: นครพนม ริมน้ำโขง
Posts: 7,086
Thanks: 435
Thanked 11,394 Times in 2,493 Posts
Default

อ้างถึง:
Originally Posted by nathapol View Post
http://www.bangkhunthianjoggingclub.....php?id=037380

ปริศนาตัวที่ 2 "โทษฟ้า โทษดิน ฯลฯ"

พออ่านปริศนา ที่ 2

ก็ เลย จะไปวิ่งแระ


โทษฝนตก มาหลายวันแระ
xitrum_dalat is offline   Reply With Quote
Old 28-08-2012, 07:08:17 PM   #23
wal140
 
wal140's Avatar
 
Join Date: Jul 2009
Posts: 696
Thanks: 189
Thanked 898 Times in 201 Posts
Default

เชื่อหรือไม่?

การนอนดึก(เลยตี1หรือตี2) หรือนอนน้อย(<5-6ชม/คืน)

เลวร้ายกว่าการสูบบุหร่ี่วันละ1ซองเสียอีก

และทายซิว่า โรคอะไรร้ายแรงและน่ากลัวที่ฉุด
wal140 is offline   Reply With Quote
Old 15-10-2012, 02:47:50 PM   #24
aids
 
aids's Avatar
 
Join Date: Mar 2012
Location: มีน้องพลอยสาว18คู่กาย(E280) เธอเฉิดฉายอยู่แถววัดเสมียน
Posts: 2,963
Thanks: 6,842
Thanked 8,757 Times in 2,012 Posts
Smile

วันนี้เป็นวันพระ
วันที่ : 15 ( จันทร์ ) แรม 15 ค่ำ
เดือน : ตุลาคม ( เดือน 10 ตามปฏิทินจันทรคติ )
พุทธศักราช : 2555 ( ปีมะโรง )

ครบ 3 เดือนแล้ว พี่ ๆ น้อง ๆ แต่ละท่าน เป็นอย่างไรบ้างครับ
เป็นกำลังใจเหมือนเช่นเคยครับ
aids is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 15-10-2012, 04:20:17 PM   #25
xitrum_dalat
 
xitrum_dalat's Avatar
 
Join Date: Nov 2008
Location: นครพนม ริมน้ำโขง
Posts: 7,086
Thanks: 435
Thanked 11,394 Times in 2,493 Posts
Default

สบายดีคับ พี่น้อง



ซำบายดีไหม.....ซำบายดีหรอก เพื่อน

ไม่ได้พบกันแรมเดือน...

ทำไมถึงมาเยื่อน
คิดถึงเพื่อน แทบตาย...


ผมผ่าน ความต้องการ ความอยาก บุหรี่ ไปได้แล้วหละ
ถ้า ไม่ พาตัวเข้าสู่ภาวะเสี่ยง รับรอง ว่า

ไม่มีวันหวล


คิดถึง สมัยก่อน จะดูดบุหรี่ ก็ ไปหลบครู ดูด ในห้องน้ำ
ส้วม ก็เหม็นจะตาย สมัยต่อมา

......เริ่มทำงาน คนเขาก็ เริ่มว่ากันบ้างแล้ว ไม่ให้ดูด ในห้องทำงาน
ก็ ไปดูด นอกห้องทำงาน


........ต่อ มา เริ่ม เป็นกฏหมาย ไม่ให้ดูด ในที่ชุมชน

ก็ เริ่ม ผันตัวเอง ไปสู่ ส้วมอีก.....เหมือนในวัยเยาว์



....ต่อ มา ส้วมก็ ไม่ให้ดูด ก็ ต้อง ปลีกวิเวก ไปดูด ที่ มุม ตึก




ต่อมา มุมตึก ก็ไม่ให้ดูด... ต้องไปดูด นอกอาคาร


ถ้ามีการเดินทาง สนามบิน

แต่ก่อน พอเริ่ม จำกัด ที่สูบใหม่ๆ ระหว่าง ทางเดิน จะมี ห้องเข้าไปสูบบุหรี่ได้


แต่ เดี๋ยวนี้ มี เหมือนกัน แต่ ต้องเดินไป ไกลโคตรๆ เพื่อสูบบุหรี่



มีอยู่บางครั้ง ที่ผม อดไม่ได้ ที่จะ ด่า ตามภาษา ของผมเอง

ว่า มันจะอะไร กันนักหนาวะ แค่ดูดบุหรี่

กรู ไม่ใช่อาชญากร นะเฟร้ย ที่ เมิง จะ บีบ
ซะจน กรูไม่มี ทางจะเดิน

ราคาบุหรี่ ก็ขึ้นเอา ขึ้นเอา ภาษี เก็บ สูงๆๆๆๆ
จำกัด ไม่ให้สูบ ตรงนั้น ตรงนี้ จนแทบจะไม่มี ที่ยืน
ซองบุหรี่ ก็ เอารูป อุบาทม์ มาแปะใส่
โทรทัศน์ ก็ โฆษณา ซะ ส่อ เสียด น่าละอายใจ




เฮ้อ.....

ผมทนอยู่กับ สภาพแบบนั้น มาได้ ยังไงวะ

ตั้งหลายปี.....


นี่ี เลิกมาได้ 3 เดือน อย่าหาว่า ขี้คุย ว่า เลิกได้แล้ว

แต่ ผมคุย เลย

คุย จริงๆ


ว่า ผมเลิกได้

แน่นอน
xitrum_dalat is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 18-10-2012, 01:01:38 PM   #26
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

อิจฉาคุณ xtrium มากครับที่มีความมั่นใจได้ขนาดนี้
ผมนี่ 67 วันแล้วยังอยากอยู่เลย นี่ถ้าไม่ขี้เกียจเดินไปซื้อ+เดินไปดูดนี่สงสัยกลับไ ปดูดแน่เลย

วันนี้พี่ชายของคนที่ ofc. ตายเพราะมะเร็งลำไส้ เหล้าไม่กิน บุหรี่ไม่ดูด เล่นกีฬาตลอด เฮ้อเราต้องไม่ดูดให้ได้

เข้ามาอ่านกระทู้ดีกว่า
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 22-10-2012, 12:12:06 PM   #27
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

Checking in ครับ
71 วันแล้วครับ อยากดูดเหมือนเดิม แต่วันนี้คงไม่เดินไปซื้อหรอกครับ
เฮ้อกลัวใจตัวเองจริงๆ
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 22-10-2012, 04:52:05 PM   #28
xitrum_dalat
 
xitrum_dalat's Avatar
 
Join Date: Nov 2008
Location: นครพนม ริมน้ำโขง
Posts: 7,086
Thanks: 435
Thanked 11,394 Times in 2,493 Posts
Default

อ้างถึง:
Originally Posted by Joel View Post
Checking in ครับ
71 วันแล้วครับ อยากดูดเหมือนเดิม แต่วันนี้คงไม่เดินไปซื้อหรอกครับ
เฮ้อกลัวใจตัวเองจริงๆ
อย่าไปยอมความอยาก

ถ้ายอม ให้ยอมซะเดี๋ยวนี้เลย

ไม่ต้องเสียเวลา มา กลั้นใจ



ถ้าจะเลิกซะอย่าง

คนเอามาประเคนถึงที่ จุดไฟให้พร้อม

ยังไม่เอาเลยพี่

พี่ก้อทำให้ได้นะคับ ทุกคนคอยดูอยู่
xitrum_dalat is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 23-10-2012, 03:24:44 PM   #29
pongnarin
 
Join Date: Aug 2011
Posts: 395
Thanks: 381
Thanked 155 Times in 92 Posts
Default

อ้างถึง:
Originally Posted by Joel View Post
Checking in ครับ
71 วันแล้วครับ อยากดูดเหมือนเดิม แต่วันนี้คงไม่เดินไปซื้อหรอกครับ
เฮ้อกลัวใจตัวเองจริงๆ
เป็นกำลังใจให้ครับ คุณ Joel ยังไงๆ ต้องชนะครับ ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ ถ้าเรามีความตั้งใจจริง ส่วนตัวผม ที่ผ่านมาทั้งหมดตอนนี้ 58 วันไม่ต้องคิดอะไรเลย ฟันธง พร้อมทั้ง 100% คอนเฟิร์ม เลิกได้ sure ครับผม
สู้ๆๆๆๆๆต่อไปครับ รอดูอยู่ครับผม
pongnarin is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 08-01-2014, 11:09:12 PM   #30
nipa
 
Join Date: Dec 2013
Posts: 232
Thanks: 401
Thanked 240 Times in 54 Posts
Default สนับสนุนค่ะ

อ้างถึง:
Originally Posted by xitrum_dalat View Post
วันนี้ วันที่ 15 เดือน7 ปี มะโรง


ตัดสินใจ แล้ว... เลิกบุหรี่ คับ





ใคร จะเลิก.. มาเลิกด้วยกัน



เอาแบบ ดิบๆ นี่แหละ ... ลาที 25 ปี แห่งควัน

สนับสนุน ค่ะ

1 มีประสบการณ์ดูแลผู้ป่วยอันมีสาเหตุจากบุหรี่ระยะท้า ยที่ปอดพังไปแล้ว อยากตายแต่ก็
ตายไม่ได้ ปอดพังหมดเลย หลายๆท่านสูบไม่เลิก บอกว่าตายไม่กลัว ความน่ากลัวอยู่กับ
การใช้ชีวิตบนเตียง อยากตายให้พ้นทรมาณ แต่ตายไม่ได้ บอกว่าขออยากเป็นมะเร็งดีกว่า
2 กำลังใจในการเลิก ขอให้จินตนาการว่า เราทุกข์แค่ไหนตอนนั้น คนที่รักคุณ ลูก พ่อแม่
ภรรยา ก็เป็นทุกข์กับคุณเช่นกัน ไม่เป็นอันทำงาน ทำการอะไร ต้องเข้าออกโรงพยาบาล
เพื่อมาดูแลคุณ ประเภทนอนคาเตียง กลับมาอยู่บ้านพึ่งตัวเองไม่ได้เลยก็แล้วกันในกิจวัต ร
ประจำวัน กิน นอน ขับถ่าย ลุก นั่ง เดิน ยืน
3 ถ้าปอดไม่พัง (พังแน่ๆ จะก่อน หรือหลังระบบอวัยวะอื่นๆ) เส้นเลือดไปเลี้ยงทั่วร่างกายจะ
ตีบ ถ้าไปสมองตีบ (จะกลายเป็น stroke) เริ่มต้นจากความดันสูง ตีบจนเนื้อสมองตายหยุด
หายใจ ถ้าเส้นเลือดไปเลี้ยงแขนขาตีบ ต้องตัดแขนขา เพราะเนื้อเน่า ลามไปเรื่อยๆ ตัดสูง
ขึ้นสูงขึ้น แต่ไม่รอด เพราะแผลจะไม่ติด เพราะเนื้อเยื่อจะเน่า เพราะเลือดไปเลี้ยงไม่ได้ตีบ
หมด และจะตายเพราะติดเชื้อเข้าในกระแสโลหิต นี่คือผลบั้นปลายจากการสูบบุหรี่
และรัฐบาลต้องจ่ายเงินภาษีดูแล ค่ารักษา แต่ละคนเป็นแสนๆบาท เริ่มต้นจากไม่สามารถอด
บุหรี่ ได้ น่าเสียดาย

ขอเป็นกำลังใจนะคะ
nipa

Last edited by nipa; 08-01-2014 at 11:16:25 PM.
nipa is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Reply

Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off



All times are GMT +7. The time now is 05:29:43 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.