BenzOwner.NET 421 Forever

Go Back   BenzOwner.NET > หมวดทั่วไป > บาร์เบียร์

Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 30-12-2014, 12:42:14 PM   #391
Coffee Cup
 
Coffee Cup's Avatar
 
Join Date: Mar 2009
Posts: 4,394
Thanks: 3,629
Thanked 9,377 Times in 2,678 Posts
Default

ปีใหม่ 2558 นี้ผมอยากขอ

ขอจากคนที่ผมรักทุกทุกคน ทั้งที่รัก และรักมาก ถ้าท่านยังสูบบุหรี่อยู่
ผมขอให้ท่านเลิกสูบเสียเถิด อย่าต่อรอง ต่อล้อต่อเถียงกับผมเลย ผมหวังดีต่อท่านจริงๆ
ไม่ได้ขอเพื่อตัวผม แต่ขอเพื่อตัวท่าน และคนใกล้ชิดท่าน และคนที่รักท่าน และคนที่ท่านรัก
ไม่ต้องบอกนะ ว่าขอทำไม และไม่ต้องบอกนะว่าผลของการสูบบุหรี่เป็นยังไง
เพราะข้างซองบุหรี่ เขาพิมพ์บอกท่านมาหลายปีแล้ว ตามนั้นนะ
Coffee Cup is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 30-12-2014, 01:26:49 PM   #392
xitrum_dalat
 
xitrum_dalat's Avatar
 
Join Date: Nov 2008
Location: นครพนม ริมน้ำโขง
Posts: 7,086
Thanks: 435
Thanked 11,394 Times in 2,493 Posts
Default

รายงานตัวครับ

สบายดี แข็ง-แรง ตามวัย

ยังไม่ข้องแวะบุหรี่คับ
xitrum_dalat is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 03-01-2015, 03:45:52 PM   #393
welovely007
 
Join Date: Mar 2012
Location: นวนคร
Posts: 583
Thanks: 464
Thanked 221 Times in 98 Posts
Default รายงานตัว

สูบมาตั้งแต่อายุ 14-15 มั่ง ตอนนี้จะ 49 แล้ว
เพิ่งเลิกสูบเมื่อ 24 สิงหาคม 58 เลิกมาได้ 4 เดือนกว่า
คนรอบข้างยินดีมาก แสดงว่าถ้าจะเลิกสูบจริงๆ
สามารถทำได้แน่ หลังจากลองเลิกสูบมาหลานครั้งครับ
(ปกติวันละเกือบซอง ใช้วิธีหักดิบเลยครับ)

Last edited by welovely007; 03-01-2015 at 03:53:22 PM.
welovely007 is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 03-01-2015, 09:06:55 PM   #394
morakot.k
 
Join Date: May 2011
Location: กทม.
Posts: 1,714
Thanks: 545
Thanked 792 Times in 363 Posts
Default

ผมมีข้อสังเกตว่า บางท่านที่เลิกบุหรี่ขณะที่ร่างกายอ่อนแอมักจะเกิดโร คแทรกซ้อนขี้นมาได้ง่าย ไม่ทราบจริงเท็จประการใดครับ
morakot.k is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 03-01-2015, 11:08:02 PM   #395
xitrum_dalat
 
xitrum_dalat's Avatar
 
Join Date: Nov 2008
Location: นครพนม ริมน้ำโขง
Posts: 7,086
Thanks: 435
Thanked 11,394 Times in 2,493 Posts
Default

อ้างถึง:
Originally Posted by morakot.k View Post
ผมมีข้อสังเกตว่า บางท่านที่เลิกบุหรี่ขณะที่ร่างกายอ่อนแอมักจะเกิดโร คแทรกซ้อนขี้นมาได้ง่าย ไม่ทราบจริงเท็จประการใดครับ
ผมเข้าใจว่า เหตุการณ์แบบนี้ เกิดได้กับ คนที่กำลังป่วยอยู่แล้ว
และด้วยความป่วย จึงเลิกบุหรี่เพื่อบรรเทาอาการ

แต่ การเลิกบุหรี่ เป็นเพียงปลายเหตุ แม้ว่ามันดีที่เลิก

แต่ก้อไม่สามารถ ลบล้าง สิ่งที่ดูดเข้าไปในร่างกายได้หรอก

แค่ เราไม่รับสารพิษเพิ่ม แค่นั้นเอง
xitrum_dalat is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 04-01-2015, 07:45:06 AM   #396
mikex
 
mikex's Avatar
 
Join Date: Nov 2007
Location: Form follows function
Posts: 4,312
Thanks: 6,508
Thanked 6,260 Times in 1,670 Posts
Red face

อ้างถึง:
Originally Posted by morakot.k View Post
ผมมีข้อสังเกตว่า บางท่านที่เลิกบุหรี่ขณะที่ร่างกายอ่อนแอมักจะเกิดโร คแทรกซ้อนขี้นมาได้ง่าย ไม่ทราบจริงเท็จประการใดครับ
เป็นปัญหาที่พบกันปกติ จากการงดสารเสพติด ซึ่งเกิดขึ้นกับบางท่านที่เลิกสูบบุหรี่หลังจากสูบมา เป็นเวลานานครับ
อาการ ต่างๆที่เกิดขึ้น
insomnia--weight gain--lethargy--foot and heel pain--painful hands/fingers- high triglyceride
ทางการแพทย์ ระบุสาเหตุไว้ 3ด้าน
1. placebo effect เหมือนกับการให้ยาแป้งแต่ช่วยแก้ปวดหัว แต่เป็นทางตรงข้าม
2. เคมีที่เปลี่ยนไป ร่างกายพยายามปรับสมดุลกับเคมีที่เปลี่ยนไปกระทันหัน
ทำให้เกิดสภาวะขาดสมดุลช่วงระยะหนึ่ง
3. สภาพทางจิต โดยตรงจากการขาดกิจกรรมที่เคยทำเป็นประจำนำไปสู่ อาการเครียด และ นำไปสู่สภาวะซึมเศร้า ทำให้ภูมิต้านทานลดต่ำ

แต่ละคนมีสภาพเคมี พยาธิวิทยา และ ยีนพื้นฐานไม่เหมือนกัน ผลจากการเลิกสารเสพติดก็ต่างกัน บางคนเลิกง่าย บางคนเลิกยาก บางคนไม่เป็นไร แต่ยังไงซะเลิกๆไปดีที่สุด

ปล. ล่าสุดผมเลิกทานเหล้า(แอลกอฮอล) โชคดียังมีเบียร์แอลกอฮอลต่ำ หรือแบบไร้แอลกอฮอลขาย ดีไปอีกแบบ ^^
mikex is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 06-01-2015, 04:23:26 PM   #397
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

อ้างถึง:
Originally Posted by morakot.k View Post
มารายงานความเป็นไปของคนใกล้ตัว เพื่อเป็นอุทธาหรณ์แก่ท่านที่ยังไม่เลิกบุหรี่ เมื่อ 3 เดือนก่อน พ่อตาผมซึ่งเปิดโรงสีทั้งวันไม่ยอมเลิก เกิดมีอาการขาลีบอ่อนแรงปวดขามากจนนั่งนอนร้องโอยๆเล ยครับ ก็ไปตรวจเช็คดู ปรากฎว่า เส้นเลือดขาตีบ หมอบอกให้เลือกเอาระหว่างตัดขา กับเลิกสูบบุหรี่ ก็เลยเลิกสูบเด็ดขาด หมอทำบอลลูนเส้นเลือดแผลเริ่มหายดีแล้ว แต่มีอาการเจ็บคอกลืนอะไรไม่ได้ กล้ามเนื้อคอเหมือนจะทำงานไม่ดี ตอนนี้ต้องให้อาหารทางสายยาง เช้า เที่ยง เย็น เที่ยงคืน เครียดกันไปทั้งบ้าน ก็ขอเตือนท่านที่ยังไม่เลิก และคิดว่า เรื่องของกรูเงินกรูไม่เกี่ยวกับมรึง เวลาท่านเจ็บป่วยเนื่องจากโรคที่ท่านแสวงหามาเองและช ่วยเหลือตัวเองไม่ได้ ลูกเมียท่านจะเดือดร้อนไม่เป็นอันหลับอันนอนกับพฤติก รรมของท่านนะครับ
อ่านแล้วโดนครับ ผมไปเที่ยวเมืองหนาวกันเพื่อนที่เลิกบุหรี่มา ไปเห็นคนสูบบุหรี่ ผมกับเพื่อนพูดพร้อมกันว่า หิวบุหรี่หว่ะ เอามะคนละตัว ท้ายที่สุดรีบเดินออกทั้งคู่ครับ ตัดใจ

ไอ้ความอยากนี่มันตามมาถึงกทมเลย รีบกลับมาดูข้อความเก่าๆในนี้เพื่อให้หายอยากได้ผลจร ิงๆครับ
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 23-02-2015, 12:23:48 PM   #398
mikex
 
mikex's Avatar
 
Join Date: Nov 2007
Location: Form follows function
Posts: 4,312
Thanks: 6,508
Thanked 6,260 Times in 1,670 Posts
Red face

ความแสบสัน ของบริษัทจำหน่ายบุหรี่
BORKED
mikex is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 23-02-2015, 10:10:36 PM   #399
sanchayy
 
sanchayy's Avatar
 
Join Date: Sep 2011
Posts: 2,975
Thanks: 430
Thanked 1,315 Times in 537 Posts
Default

อยากเลิกไม่ต้องให้ใครบอก..เลิกทันทีผมทำสำเร็จมาปีก ว่าแล้ว..หฝังจากสูบมาไม่นานแค่ 40 ปีเอง..เหล้าก็มีนิดหน่อยเป็กนึงประมาณนั้นครับ..ยิน ดีและเป็นกำลังใจให้ครับ...
sanchayy is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 06-03-2015, 12:07:24 AM   #400
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

ไปทำงานที่ต่างจังหวัดครับ
น้องที่ไปด้วยสูบครับ
รู้เลยครับผมยังอยากอยู่มีแวบนึงคิดว่าลองซักปืดนึงค งไม่เป็นไร
สุดท้ายเดินหนีครับ

อยากสูบครับแต่ต้องใจแข็ง
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 28-04-2015, 05:43:28 PM   #401
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

มาทักทายครับเป็นไงกันบ้างครับ
เลิกบุหรี่กันถึงไหนแล้วครับ ผมก็อยากบ้างเป็นครั้งคราวแต่ไม่สูบครับ
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 30-06-2015, 05:23:09 PM   #402
chap
 
chap's Avatar
 
Join Date: Nov 2009
Location: หนองจอก กทม
Posts: 585
Thanks: 548
Thanked 344 Times in 193 Posts
Default

ผมเลิกบุหรี่มาได้ตั้งห้า หกปี จนกระทั่งผมเรียนต่อ
มีเรื่องเครียดมาก ๆ เลยสูบมันอีกก็ติดอีกสิครับจะเหลือเรอะ
ยอมติดอยู่ปีกว่า ๆ จนเรื่องเครียด ๆ จบสิ้นไป เรียนจบออกมาจนได้

มหาบัณฑิตขี้ยาก็เกิดขี้เกียจ เลยไปร้านถามหา quomem ได้มากล่องนึง พ้นกว่าบาท กินได้เดือนนึงจะหมดกล่อง

เข้าเรื่องละครับ

quomem มีผลข้างเคียงคือทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น แต่คนขายยาไม่ได้บอก ผมก็ไม่ได้อ่านฉลากละเอียด และดื่มกาแฟตามปกติ


งานเข้าสิครับ ปวดที่ต้นคอแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อนในชีวิต จะหันคอก็ลำบาก ต้องไปทั้งตัว ยกแก้วน้ำมือก็สั่นจ่อปากแทบไม่ได้ ในที่ประชุม ได้แต่นั่งเฉย ๆ คิดไม่ออก พูดไม่ออก มันมึนครับ ตอนนั้นไม่รู้เรื่องนะว่าเกิดอะไร


กลับบ้านนนอนก็รู้สึกว่าอาจจะตายเอาได้ง่าย ๆ ดื่มน้ำมาก ๆ ผ่อนลมหายใจ พุทโธ ๆ ๆ ไปตามเรื่อง ชาติหน้าหรือพร่งนี้จะมาถึงก่อนนะ

เช้าขึ้นมา เฮ้ย ยังไม่ตายว่ะ ร่างกายยังทำงานปกติ ปวดหัวน้อยลงมาก ไม่กิน quomem ที่เหลืออีก เข้าเนตหาสาเหตุจนเจอ

ผมว่าผมไม่พึ่งแม่มละ ไอ้ quomem ห่าเหวอะไรนั่น ทำเอาแทบตาย ตลอดเวลาที่กินมัน น้องชายไม่เคยลุกขึ้นมาตอนเช้ามือเลย อะไรกันเนี่ย ในฉลากไม่เห็นบอก

ตอนนี้ก็ยังอยาก ๆ บุหรี่อยู่นะ หยุดมาได้ตั้งแต่ 16 มิถุนา 58
quomem ก็นอนสงบนิ่งในตู้เย็น รอโยนทิ้ง

เลิกเองก็ได้ พอกันทีกับตัวช่วย
chap is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 30-06-2015, 06:00:01 PM   #403
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

เยี่ยมเลยครับ

ผมก็กลัวๆว่าจะกลับไปอีกเวลาเครียดๆครับ ต้องตั้งสติดีๆ
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 01-07-2015, 10:07:39 AM   #404
aids
 
aids's Avatar
 
Join Date: Mar 2012
Location: มีน้องพลอยสาว18คู่กาย(E280) เธอเฉิดฉายอยู่แถววัดเสมียน
Posts: 2,963
Thanks: 6,842
Thanked 8,757 Times in 2,012 Posts
Smile

แอบอ่าน และเป็นกำลังใจให้เสมอ
สู้ ๆ ครับ
aids is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 08-07-2015, 11:09:30 AM   #405
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

เวลาอยากสูบบุหรี่เข้ามาอ่านนี่ไม่ผิดหวังเลยครับ
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 02-10-2015, 08:26:16 AM   #406
aids
 
aids's Avatar
 
Join Date: Mar 2012
Location: มีน้องพลอยสาว18คู่กาย(E280) เธอเฉิดฉายอยู่แถววัดเสมียน
Posts: 2,963
Thanks: 6,842
Thanked 8,757 Times in 2,012 Posts
Smile

เป็นยังไงบ้างครับพี่ ๆ ขอเช็คชื่อหน่อยครับ
เป็นกำลังใจให้ทุกท่านเหมือนเดิมครับ
aids is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 08-10-2015, 10:50:11 AM   #407
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

ดีขึ้นครับรู้สึกดีมากที่เลิกบุหรี่ได้ครับ
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 03-11-2015, 01:44:07 PM   #408
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

https://www.youtube.com/watch?v=7IudXVnf2M4

โฆษณานี้ดีครับ
Joel is offline   Reply With Quote
Old 08-12-2015, 04:00:12 PM   #409
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

สวัสดีครับทุกท่านเป็นอย่างไรกันบ้างครับ ปีใหม่เที่ยวไหนกันครับ มีใครเลิกบุหรี่ได้อีกมั้ยครับ
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 12-12-2015, 11:47:58 AM   #410
air
 
air's Avatar
 
Join Date: Aug 2008
Location: E S B.
Posts: 4,752
Thanks: 284
Thanked 2,892 Times in 908 Posts
Default

ผมลองเลิก...ตั้งแต่ พ.ค.58
หักดิบ แต่ผ่อนๆ(เมื่อมีที่ขอ)บ้าง
ถึงตอนนี้ 7 เดือนแล้ว ก็ยังคิดถึงมันอยู่แต่ไม่มากแระ (ช่วง 5 เดือนแรก อยากมากน่ะ)

ก็น่าจะประสบความสำเร็จครับ
air is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 13-12-2015, 12:00:36 AM   #411
xitrum_dalat
 
xitrum_dalat's Avatar
 
Join Date: Nov 2008
Location: นครพนม ริมน้ำโขง
Posts: 7,086
Thanks: 435
Thanked 11,394 Times in 2,493 Posts
Default

ผมเลิกได้แล้วแน่นอนมาก

ดีใจที่เลิกได้

ไม่ยากเกินที่จะทำ
xitrum_dalat is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 13-12-2015, 07:03:25 AM   #412
Yai4485
 
Yai4485's Avatar
 
Join Date: May 2011
Location: "Das Beste oder Nichts"
Posts: 1,514
Thanks: 877
Thanked 1,830 Times in 551 Posts
Cool

รบกวน ถามหน่อยครับ
คิดเอาเองว่า...ถามคนเคยสูบ(เลิกได้แล้ว)+คนกำลังจะเ ลิก+
คนกำลังสูบ น่าจะได้ข้อแนะนำที่ดี

บ้านผมทั้งบ้านไม่มีใครสูบบุหรี่ ไม่ชอบกลิ่นบุหรี่
ผมไปงานบวช กับครอบครัว ระหว่ารอคิวบวชในเตนท์รวม
เราได้กลิ่นบุหรี่ พยายามมองหาว่าใครหนอชั่งมาสูบบุหรี่
ใกล้ๆในยามนี้ได้ มองหลายรอบ ไม่เจอ กลื่นยังอยู่ เราไม่สูบ
แต่จมูกไว ไงๆต้องมีคนสูบ สะกิดช่วยกันหา...

เจอจนได้...หนุ่มใหญ่ ใช้เทคนิคกำนิ้วซ่อนบุหรี่ไว้ด้านหลัง
เวลาสูบสูบแบบไม่ให้เหลือควัน ภรรยาผมทนไหว ไปขอร้อง
ว่าเรามีเด็กๆด้วยรบกวนด้วยนะค้า...
สิ่งที่ได้กลับมา...สายตาจ้องมองเรากลับแบบไม่พอใจ
ภรรยาหมดคำพูด บอกไปว่าขอบคุณนะค้า สายตาทุกคน
จ้องไปที่เค้า...และเค้าเดินออกไปแบบไม่พอใจ

คำถาม+ขอคำแนะนำ
เวลาเราเจอคนสูบบุหรี่ในที่สาธารณะ และเราเหม็นบุหรี่
แต่เรามีกิจธุระที่นั่น เดินหนีไปไม่ได้ มีเทคนิคใดครับ
ที่จะบอก หรือ แสดงให้คนสูบบุหรี่ รู้ว่าเราเหม็นกลิ่นบุหรี่
โดยที่เค้าจะไม่ออกอาการไม่พอใจกับเรา
เท่าที่ผ่านมา ผมพบว่า 3/10 คนมีอาการไม่พอใจที่เราไป
ขอร้อง ส่วนใหญ่ก็ดีครับ

ขอบคุณทุกท่าน
Yai4485 is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 09-02-2016, 02:51:58 PM   #413
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

สวัสดีครับทุกคน
มา check in ครับ ยังไม่กลับไปสูบบุหรี่ครับ ทุกท่านเป็นไงกันบ้างครับ
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 10-02-2016, 11:47:07 AM   #414
nun2517
 
nun2517's Avatar
 
Join Date: Mar 2010
Location: บางนา กม25
Posts: 444
Thanks: 816
Thanked 166 Times in 83 Posts
Default

Check ชื่อด้วยครับ
หักดิบตั้งแต่กันยาปีที่แล้ว ผ่านมา5เดือนกว่าๆแล้วยังอยู่ได้ตามปกติ ไม่มีปัญหากับการอยู่ร่วมกับคนที่ยังสูบอยู่ สู้ๆครับทุกท่าน
nun2517 is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 15-02-2016, 10:19:09 AM   #415
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

เยี่ยมเลยครับมีเพื่อนเลิกอีก
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 11-04-2016, 04:08:35 PM   #416
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

สวัสดีครับ สบายดีมั้ยครับ
มา check in ครับ สงกรานต์ไปเที่ยวไหนกันครับ
เลิกบุหรี่ไปถึงไหนแล้วครับ
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 11-07-2016, 11:42:06 AM   #417
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

สวัสดีครับทุกท่านเป็นอย่างไรกันบ้าง มีใครเลิกบุหรี่อีกมั้ยครับ
ช่วงนี้ผมกลุ้มๆ ก็นึกถึงบุหรี่อยู่บ้าง แต่ยังใจแข็ง พยายามอย่าไปนึก ก็ผ่านมาได้ครับ หวังว่าคง ok.
Joel is offline   Reply With Quote
Old 25-08-2021, 08:04:11 PM   #418
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

สวัสดีครับไม่รู้ยังจะมีครเข้ามาในนี้มั้ย
ผมพลาดกลับไปสูบบุหรี่อีกครั้งอันมาจากปัญหาต่างๆที่ เผชิญ
ก็ดูดหนักมาประมาณ 4 5ปี

พยายามเลิกหลายครั้งไม่สำเร็จ เต็มที่ได้7วัน

เอาใหม่ครับ วันนี้ครบ4วัน จะลองดูอีกครั้ง คนไหนเลิกได้แล้วอย่ากลับมาเลยครับ ยากจริงๆ
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 25-08-2021, 08:59:32 PM   #419
Coffee Cup
 
Coffee Cup's Avatar
 
Join Date: Mar 2009
Posts: 4,394
Thanks: 3,629
Thanked 9,377 Times in 2,678 Posts
Default

ผมไม่รู้ว่าการลดน้ำหนัก กับการเลิกบุหรี่ อันไหนยากกว่ากัน
แต่ผมว่ามันยากด้วยกันทั้งสองเรื่อง ขอให้ท่านประสบกับ
สุขภาพที่ดี กับการเลิกบุหรี

แต่ทุกวันนี้พวกเราทุกคนเผชิญกับปัญหาใหม่ที่ใหญ่กว่ าเดิม คือ
โควิด-19 อันนี้เราไม่ได้เป็นคนไปหาเรื่องใส่ตัวเหมือนกับ
การสูบบุหรี่และโรคอ้วน แต่เป็นเรื่องใกล้ตัวที่อันตรายที่สุด
สำหรับโรคระบาดที่พวกเราไม่เคยพบกันมาก่อน ขอให้เพื่อนๆ
ทุกคนแคล้วคลาดปลอดภัยจากโรคร้ายนี้ด้วยครับ
Coffee Cup is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Old 26-08-2021, 11:11:32 AM   #420
Joel
 
Join Date: Aug 2012
Posts: 98
Thanks: 79
Thanked 185 Times in 92 Posts
Default Joel

ยากทั้งคู่ครับ
เอาให้สำเร็จซักอย่างก็น่าภูมิใจครับ
ทีนี้อยากทั้งบุหรี่ทั้งข้าวละ
Joel is offline   Reply With Quote
คำขอบคุณจาก :
Reply

Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off



All times are GMT +7. The time now is 03:26:49 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.